Wydawnictwo Znak - Dobrze nam się wydaje

Nina Nelson, Randa Nelson

Dieta Clear Skin. Skóra bez trądziku w sześć tygodni

Tłumaczenie: Joanna Dziubińska

Ostatnia książka o skórze, którą kupisz

Trądzik potrafi być prawdziwym koszmarem. Zwykłe wypryski czy bolesne zmiany dokuczają zarówno nastolatkom, jak i trzydziestolatkom, a leki na trądzik często są nieskuteczne i szkodliwe dla organizmu.

Nina i Randa Nelson coś o tym wiedzą. Kiedy miały 20 lat, acne vulgaris zrujnował nie tylko ich cerę, ale i pewność siebie, i prawie zniszczył ich karierę.

Przeszły wiele nieskutecznych kuracji, zanim odkryły ogromne znaczenie diety w walce z problemami skórnymi. Wraz z dietetykami i lekarzami stworzyły rewolucyjny 6-tygodniowy program dla zdrowej skóry, na który składają się:

• roślinna dieta przeciwzapalna z mnóstwem przepisów
• odpowiednia pielęgnacja
• ćwiczenia
• duża dawka motywacji

Dzięki autorskiej diecie Clear Skin:

• odzyskasz kontrolę nad swoim zdrowiem i stanem skóry
• w 6 tygodni pozbędziesz się problemów z cerą
• schudniesz, jeśli tylko chcesz
• poprawisz samoocenę i nareszcie dobrze poczujesz się w swoim ciele

Przejdź na sycącą dietę Clear Skin i znów zacznij cieszyć się życiem!

Jedyne, co możesz stracić, to trądzik!

Nina i Randa Nelson – aktorki, youtuberki. Gdy zaczęły mówić o swojej walce z trądzikiem, ich zasięgi wzrosły do 600 000 subskrybentów na YouTubie, a filmy obejrzano ponad 70 milionów razy. Więcej na www.clearskindiet.com

Oprawa miękka

Format: 160x200

Liczba stron: 384

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania: 2019-02-11

ISBN: 978-83-240-5593-7

Tłumaczenie: Joanna Dziubińska

Recenzje

Dodaj własną recenzję
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.