Wydawnictwo Znak - Dobrze nam się wydaje

Neal D. Barnard

Leczenie przez jedzenie

Tłumaczenie: Grażyna Daniei-Schuwald

Naszym życiem rządzą… hormony!

Niemal każdy na pewnym etapie życia doświadczył przykrych skutków zaburzeń gospodarki hormonalnej, choć nie wszyscy zdajemy sobie z tego sprawę. Często żywimy przekonanie, że jesteśmy skazani na uciążliwe dolegliwości i choroby, nie wiedząc, że przyczyna tkwi w hormonach.
Leczenie przez jedzenie to pierwszy tak kompleksowy poradnik na temat zaburzeń hormonalnych skierowany zarówno do kobiet, jak i mężczyzn.
Dzięki tej książce uzyskasz konkretne i jasne porady jednego z czołowych amerykańskich lekarzy.

Dowiesz się między innymi:
• jak jedzenie może wpłynąć na redukcję skurczów menstruacyjnych;
• dlaczego w leczeniu bezpłodności koniecznie musisz unikać mleka;
• w jaki sposób za pomocą diety pozbyć się zaburzeń erekcji;
• czy dieta makrobiotyczna może pomóc w leczeniu raka prostaty;
• jak wesprzeć walkę z wahaniami nastroju za pomocą odpowiednio dobranego menu.

Neal D. Barnard jest uznanym na całym świecie lekarzem specjalizującym się w dziedzinie żywienia, badającym wpływ diety na zdrowie człowieka. W tej książce udowadnia, że hormony znajdujące się w tym, co jemy, mogą mieć ogromny wpływ na nasze zdrowie. Opierając się na wynikach przełomowych badań, pokazuje, że małe zmiany w jadłospisie mogą pomóc w rozwiązaniu problemów, z którymi zmagasz się od lat.

Oprawa miękka

Format: 144x205

Liczba stron: 416

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-240-6207-2

Tłumaczenie: Grażyna Daniei-Schuwald

Recenzje

Dodaj własną recenzję
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.