Wydawnictwo Znak - Dobrze nam się wydaje

Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?

Magdalena Wszelaki

Hormony. Jak odzyskać równowagę w 14 dni?

Tłumaczenie: Anna Owsiak

Indywidualne programy, smaczne przepisy, zdrowie bez farmakologii
PRZEŁOMOWY AUTORSKI PROGRAM ODZYSKANIA RÓWNOWAGI HORMONALNEJ

Cierpisz na PCOS, Hashimoto lub endometriozę?
Zmagasz się z kandydozą, menopauzą czy PMS?
A może masz problem z utrzymaniem wagi, wahaniami nastroju i zmęczeniem?

W Twoim ciele zachodzą nieustanne zmiany, którym często towarzyszą dolegliwości i złe samopoczucie. Ogromny wpływ na funkcjonowanie organizmu i zachowanie równowagi hormonalnej ma sposób życia i odpowiednie żywienie. Dbanie o zdrowie jelit, wątroby czy trzustki rzeczywiście przekłada się na jakość życia i funkcjonowanie mózgu.
Magdalena Wszelaki po latach pracy z pacjentkami borykającymi się z różnymi schorzeniami, opracowała autorski plan pomagający odzyskać równowagę hormonalną. Na swojej stronie HormoneBalance.com udziela rad tysiącom kobiet. Stawiając na dobrze dobraną dietę oraz zadbanie o przestrzeń wokół siebie, pomaga im osiągnąć zdrowy balans.
Nie wierzysz, że to możliwe? W łatwy i przyjemny sposób przekonaj się sama!
W tej książce znajdziesz:
- test sprawdzający z jakimi problemami hormonalnymi się zmagasz
- niezbędne informacje o hormonach i ich funkcjonowaniu w Twoim organizmie
- opisy czynników, które mają wpływ na Twoją równowagę hormonalną
- 11 dwutygodniowych planów żywieniowych dla dwóch osób
- 125 przepisów, które stymulują właściwą pracę hormonów

Magdalena Wszelaki – farmaceutka, dietetyczka, ekspertka ds. hormonów i żywienia. Założycielka serwisu HormoneBalance.com. Mieszka w Colorado.

Oprawa miękka

Format: 163x235

Liczba stron: 400

Wydanie: pierwsze

ISBN: 978-83-240-6066-5

Tłumaczenie: Anna Owsiak

Recenzje

Dodaj własną recenzję
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.