wydawnictwo znak - Dobrze nam się wydaje

Dr Pierre Dukan

Recepta na zdrowie doktora Dukana

Tłumaczenie: Eliza Kasprzak-Kozikowska

Jeśli chcesz schudnąć i być zdrowy, to książka właśnie dla Ciebie!

Recepta na zdrowie doktora Dukana to kompendium wiedzy na temat bezpiecznego odchudzania i zdrowego żywienia. Poradnik zawiera precyzyjne wskazówki dietetyczne oraz listy i tabele produktów, które pomogą Ci komponować posiłki, tak aby chronić serce, zapobiegać cukrzycy, nowotworom oraz chorobie Alzheimera.

Twoje zdrowie zależy od tego, co masz na talerzu, dlatego warto jeść z głową!

Doktor Pierre Dukan jest francuskim lekarzem specjalizującym się w problematyce żywienia i otyłości. Jego książki, przetłumaczone na kilkanaście języków, pomogły schudnąć milionom ludzi na całym świecie. Także w Polsce metoda doktora Dukana jest jedną z najbardziej skutecznych i najpopularniejszych diet odchudzających.

Oprawa miękka

Format: 144 x 205 mm

Liczba stron: 160

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania: 2011-04-27

ISBN: 978-83-7515-094-0

Opracowanie graficzne: Katarzyna Haduch

Tytuł oryginalny: Le Guide nutritionnel Dukan des aliments santé & minceur

Tłumaczenie: Eliza Kasprzak-Kozikowska

tu patroni

Recenzje

Dodaj własną recenzję
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.