wydawnictwo znak - Dobrze nam się wydaje

Dr Pierre Dukan

Nie potrafię schudnąć

Tłumaczenie: Catherine Walewicz-Bekka

Rewelacyjna francuska dieta odchudzająca! 400 000 egzemplarzy sprzedanych we Francji!

Próbowałaś już wszystkiego, stosowałaś wszelkie możliwe diety, a potem znów przybierałaś na wadze? Ta książka jest dla Ciebie.
Oto nowatorska, bezpieczna i niezwykle skuteczna dieta proteinowa, która pozwoli Ci nie tylko zrzucić zbędne kilogramy, ale także uniknąć efektu jo-jo i utrzymać upragnioną figurę do końca życia! 

Kuracja składa się z czterech etapów: błyskawiczna utrata kilogramów → łagodne dojście do upragnionej wagi → utrwalenie uzyskanej wagi → ostateczna, długotrwała stabilizacja wagi. W książce znajdziesz także wiele prostych i apetycznych przepisów na zdrowe, pożywne dania. Przekonasz się, że skuteczna dieta nie musi być pasmem wyrzeczeń, żmudnego liczenia kalorii i rezygnacji z przyjemności, jaką daje jedzenie.

Oprawa miękka

Format: 118 x 168 mm

Liczba stron: 250

Data pierwszego wydania: 2008-04-18

ISBN: 978-83-7515-017-9

Opracowanie graficzne: Jarek Kozikowski

Tytuł oryginalny: Je ne sais pas maigrir

Tłumaczenie: Catherine Walewicz-Bekka

Recenzje

Dodaj własną recenzję
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.