wydawnictwo znak - Dobrze nam się wydaje

Linda Papadopoulos

Lustereczko powiedz przecie. Rewolucja w myśleniu o własnym wyglądzie

Tłumaczenie: Małgorzata Cierpisz

Autorka, doświadczona brytyjska psychoterapeutka, przekonuje kobiety, jak rozprawić się z błędnymi, ale głęboko w nas zakorzenionymi przekonaniami dotyczącymi własnego wyglądu. Pokazuje, jak potrafią one wpłynąć na nasze samopoczucie, związki, stosunek do jedzenia, a nawet przyjemność robienia zakupów. Mało tego, kobiety uważają jednocześnie, że nie wypada się do tych problemów przyznawać, bo piękno (i młodość) powinno przychodzić samo, bez wysiłku z naszej strony. Doktor Linda nie zachęca jednak do rewolucji, bo doskonale wie, że ludziom atrakcyjnym żyje się łatwiej, że wygląd ma znaczenie np. w miejscu pracy. Chodzi jej o to, żeby kwestię urody przesunąć o kilka stopni w dół w naszej hierarchii wartości. Autorka ilustruje swoje tezy sympatycznymi scenkami rodzajowymi, a po każdym rozdziale proponuje zestaw ćwiczeń do przemyślenia i zastosowania na co dzień.

Oprawa miękka

Format: 135 × 205 mm

Liczba stron: 260

Wydanie: pierwsze

Data pierwszego wydania: 2005-03-02

ISBN: 83-240-0538-2

Opracowanie graficzne: Monika Klimowska

Tytuł oryginalny: Mirror, mirror

Tłumaczenie: Małgorzata Cierpisz

tu patroni

Recenzje

Dodaj własną recenzję
Zapraszamy do napisania własnej recenzji, możesz wysłać do nas tekst poprzez formularz.